134
Υλικά
- νιφάδες βρώμης 4 κούπα/ες
- μέλι 0.5 κούπα/ες
- λάδι 0.25 κούπα/ες
- ξηροί καρποί 1 κούπα/ες
- ξερά φρούτα 1 κούπα/ες
- κανέλα 1 κγ
- αλάτι 1 πρέζα/ες
- κακάο 0.25 κούπα/ες
- μαύρη σοκολάτα 100 γρ
Το μούσλι είναι μια πολύ υγιεινή επιλογή για όλες τις ώρες της ημέρας. Το μούσλι είναι φρυγανισμένη βρώμη και μπορούμε πολύ εύκολα να το φτιάξουμε και να προσθέσουμε τους αγαπημένους μας ξηρούς καρπούς, σπόρους (λιναρόσπορο, σουσάμι, κολοκυθόσπορο, ηλιόσπορο) και αποξηραμένα φρούτα.
Διάβασε τη συνταγή στο www.enter2life.gr
