79
Υλικά
- γόπες 8 τμχ
- ελαιόλαδο 2 φλ
- αλεύρι 1 φλ
- σιμιγδάλι ψιλό 0.5 φλ
- καλαμποκάλευρο 0.5 φλ
- λεμόνι 1 τμχ
- ντομάτα 2 τμχ
- λεμόνι 2 τμχ
- πιπεριές πράσινες 1 τμχ
- φρέσκο κρεμμυδάκι 2 τμχ
- μαϊντανός 0.5 ματσ.
- ελαιόλαδο 4 κσ
- αλάτι -
- πιπέρι -
6-8 γόπες (ή σαφρίδια) 2 φλ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο Άλτις Απαλό 1 φλ. αλεύρι ½ φλ. σιμιγδάλι ψιλό ½ φλ. καλαμποκάλευρο 1 λεμόνι 2 ντομάτες Χυμό από 2 λεμόνια Ξύσμα από 1 λεμόνι 1 πιπεριά πράσινη 2 φρέσκα κρεμμύδια ½ ματσ. μαϊντανό 4 κ.σ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο Άλτις Απαλό Αλάτι-πιπέρι ,6-8 γόπες (ή σαφρίδια) 2 φλ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο Άλτις Απαλό ...Υλικά: γόπες, ελαιόλαδο, αλεύρι, σιμιγδάλι ψιλό, καλαμποκάλευρο, λεμόνι ...
Διάβασε τη συνταγή στο www.chefonair.gr
