TUNA SALAD SANDWICH

ΥΛΙΚΑ -2 φέτες ψωμί του τοστ πολύσπορο -1 κ.γ. ψιλοκομμένες ελιές -4 φέτες ντομάτας -2 φύλλα μαρούλι Για την τονοσαλάτα: -1 κονσέρβα τόνο -1 κουτ. σούπας ελαιόλαδο -1/3 κούπας cottage cheese -2 κουτ. σούπας μαγιονέζα -½ κρεμμύδι ψιλοκομμένο -1/4 κούπας σέλερι ψιλοκομμένο -1 κουτ. σούπας κάπαρη -χυμό από ½ λεμόνι -1 κ.γ. μουστάρδα -1 κουτ. σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανό -λίγο άνηθο ψιλοκομμένο -αλάτι και πιπέρι...