Τονοσαλάτα με βραστά λαχανικά
www.gandmclub.com
Υγιεινή Διατροφή… Υλικά 1 κονσέρβα τόνο σε νερό 3-4 κολοκυθάκια 2-3 καρότα 1 κ. σούπας λάδι αλάτι πιπέρι χυμός …
Υγιεινή Διατροφή… Υλικά 1 κονσέρβα τόνο σε νερό 3-4 κολοκυθάκια 2-3 καρότα 1 κ. σούπας λάδι αλάτι πιπέρι χυμός …
Υλικά 1 μαρούλι κανονικό 1 μαρούλι μωβ 1 μαρούλι κατσαρό 5-6 ντοματίνια 1 πιπεριά Φλωρίνης μεγάλη 1 καρότο μεγάλο 1 …
Υλικά: 1) 4 μέτριες πατάτες καθαρισμένες (500 περίπου γραμμάρια) 2) 2 μεγάλα καρότα καθαρισμένα (250 περίπου γραμμάρια) 3) 2 κονσέρβες …