Για τα μαυρομάτικα: 2 φλυτζ. φασόλια μαυρομάτικα 100 γραμ. Σπανάκι σε φύλλα για σαλάτα 4 φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα 1 κρεμμύδι …
Συνταγές με ελαιόλαδο με μαυροδάφνη για Όσπρια
-
-
Ρεβύθια με ρύζι στην κατσαρόλα. Λίγα μυστικά ακόμα Μπορούμε άν θέλουμε να προσθέσουμε μέσα και ½ κιλό κρέας σε κομματάκια, …
-
Μωρ’ τι έχεις στο μυαλό σου, φάβα Σαντορίνης; Κι αν είναι ζαφοριαστή, ακόμη καλύτερα (λέμε εμείς)
www.infokids.grby adminΗ φάβα αποτελεί εξαιρετική πηγή υδατανθράκων και πρωτεϊνών. Ανήκει στην κατηγορία των οσπρίων, μπορεί να αποτελέσει και κύριο πιάτο, καθώς …