Μπάρες Σοκολατένιες Χωρίς Λιπαρά και Ζάχαρη (Χωρίς Ψήσιμο)
Μπάρα με σοκολάτα δεν είχα κάνει και μία μέρα που κεράστηκα μία έτοιμη του εμπορίου, η ιδέα μπήκε για τα …
Μπάρα με σοκολάτα δεν είχα κάνει και μία μέρα που κεράστηκα μία έτοιμη του εμπορίου, η ιδέα μπήκε για τα …
Η απλή και πεντανόστιμη σούπα γλυκιάς κολοκύθας είναι ιδανική για την περίοδο της νηστείας. Επίσης, είμαι σίγουρη ότι θα ενθουσιάσει …
Σπιτική Granola Σοκολάτα Φράουλα Δυναμωτικό, νόστιμο και θρεπτικό πρωινό ή σνακ, πόσο μάλλον όταν το έχεις φτιάξει με τα χεράκια …
Μια μέρα το πήρα απόφαση να φτιάξω δημητριακά μόνη μου για οικονομία αλλά και ποιότητα!! Είναι τόσο εύκολο που θα …
Όσες συνταγές κι αν έχω φτιάξει για μπάρες δημητριακών δεν μου είναι αρκετές. Θέλεις η αγάπη μου για τα δημητριακά …
Όλος ο κόσμος αγαπά τα μακαρόνια με κιμά, σε οποιαδήποτε παραλλαγή τους. Εγώ, θα σου φτιάξω λίγο διαφορετικά μακαρόνια με …
Το πρωινό του πολυάσχολου, το σνακ για το σχολείο, η αγαπημένη γεύση των υπέρμαχων της υγιεινής διατροφής. Τόνωση και ενέργεια …
,200 γρ. χουρμάδες 150 γρ. δαμάσκηνα 1 φλ. πυρήνες από βερίκοκα 1 φλ. αμύγδαλα ½ φλ. κράνμπερι ή σταφίδες…
Καλημέρα σας!Τα σχολεία αρχίζουν και τελειώνει η νιρβάνα (κλάψ….) του καλοκαιριού! Πάμε βέβαια για μπανάκια ακόμα όσο μας επιτρέπει …
Είναι το τέλειο πρωινό. Δίνει φοβερή ενέργεια και είναι χορταστικό. Πολύ-πολύ εύκολο και πεντανόστιμο!Ότι καλύτερο να μάθεις στα παιδιά σου …