Αποβραδίς φτιαγμένο πρωινό με μύρτιλλα
Πριν από καιρό σας είχα μιλήσει για την συνήθεια των ξένων να φτιάχνουν αποβραδίς το πρωινό τους σε βαζάκι κ …
Πριν από καιρό σας είχα μιλήσει για την συνήθεια των ξένων να φτιάχνουν αποβραδίς το πρωινό τους σε βαζάκι κ …
Σπιτική Granola Σοκολάτα Φράουλα Δυναμωτικό, νόστιμο και θρεπτικό πρωινό ή σνακ, πόσο μάλλον όταν το έχεις φτιάξει με τα χεράκια …
Ο μπακλαβάς είναι ένα από τα αγαπημένα γλυκά των Ελλήνων, ο κλασσικός μπακλαβάς όμως έχει πολύ ζάχαρη και βούτυρο. Εμείς …
Αυτά τα τρουφάκια είναι το καλύτερο σνακ γιατί και είναι γεμάτα πρωτεϊνή, βιταμίνες και καλά λιπαρά (ω-3, ω-6) και κόβουν …
υλικά της….υγιεινά και θρεπτικά! Δοκιμάστε τη!!! υλικά 100γρ καρύδια 60γρ κράνμπερις αποξηραμένα 60γρ δαμάσκηνα αποξηραμένα 2 ώριμα αβοκάντο 3 κουταλιές …
Το σημερινό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά σμούθι έχει μια ιδιαιτερότητα: είναι πολύ πηχτό και μοιάζει με κρέμα. Τρώγεται με κουταλάκι …
Θυμάστε πριν λίγο καιρό που είχα φτιάξει το σούπερ μαφινάκι μπανάνας; Αποφάσισα στηριζόμενη σε αυτή την ιδέα και χρησιμοποιώντας διαφορετικά …