Χορταστική σαλάτα με φιογκάκια, λιαστές ντομάτες και σπανάκι
Μια συνταγή που θα σας γίνει συνήθεια. Χορταστική σαλάτα με φιογκάκια, λιαστές ντομάτες και σπανάκι. Υγιεινή και δροσιστική. Κατάλληλη για …
Μια συνταγή που θα σας γίνει συνήθεια. Χορταστική σαλάτα με φιογκάκια, λιαστές ντομάτες και σπανάκι. Υγιεινή και δροσιστική. Κατάλληλη για …
υλικά 200γρ φρέσκα πράσινα φύλλα (baby σπανάκι, παντζάρι, ρόκα, kale) 100γρ ξινομυζήθρα 10-15 φράουλες 1/2 κρεμμύδι κόκκινο σε λεπτές φέτες …
Αγαπώ τις πατατοσαλάτες! Στέκονται τέλεια και ως σαλάτες, αλλά και ως κυρίως πιάτα. Θυμηθείτε αυτή αλλά και αυτή. Αυτή η …
Μια σαλάτα με ότι λαχανικό έχουμε,επιπλέον καρύδια και ρόδια.. Ντρέσινκ με μέλι, μουστάρδα και μπαλσάμικο! Υπέροχη!!!Μια σαλάτα εύκολη δροσιστική που …
Η σαλάτα λοιπόν που βλέπεις πέρα από το ότι χαρακτηρίζεται άνετα εστιατοριακή γιατί έχει αέρα και πχιότητα, περιέχει σταφύλια σε …
Μια εύκολη και υγιεινή συνταγή με φτηνά υλικά. Είμαι φοιτήτρια στην Αγγλία και δυστυχώς ο χρόνος που διαθέτουμε για το …
Πιπεράτη ρόκα και η γήινη γεύση από παντζάρι, και αν πετύχετε παντζάρια γλυκά, ακόμη καλύτερα. Τα ανοιξιάτικα έχω την εντύπωση …
Μια θρεπτική και νόστιμη σαλάτα με φασόλια, ντοματάκια, ελιές και ζυμαρικά μας προτείνει αυτή η συνταγή. Ακολουθήστε την και θα …
Μια πολύ νόστιμη σαλάτα με φρέσκο μπέιμπι σπανάκι που γίνεται εύκολα, γρήγορα και συνοδεύει σχεδόν τα πάντα! Δοκιμάστε την!
Αυτήν την φορά δεν χρειάστηκε να ταξιδέψουμε για να φάμε από τα χέρια του. Τον φέραμε στην κουζίνα μας, ανοίξαμε …
Γευστικότατη, δροσερή και πέρα για πέρα υγιεινή σαλάτα από ρεβύθια, πράσινα χορταρικά και το αγαπημένο τύρι της Κύπρου, το χαλλούμι …
Μια σαλάτα που θα εντυπωσιάσει και τους πιο απαιτητικούς της γεύσης. Ποικιλία λαχανικών και φαντασία στο έπακρο… Ιδανική για το …
Η σαλάτα αυτή είναι πολύ απλή και υγιεινή. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να βράσετε τα παντζάρια και …
Η σαλάτα αυτή είναι κάπως μπελαλίδικη για σαλάτα, είναι όμως πολύ γευστική και αξίζει τον κόπο. Χρειάζεται να βράσουμε τα …
Οι σαλάτες για μένα αποτελούν συνήθως κύριο γεύμα. Έχεις τόσα υλικά που μπορείς να βάλεις μέσα, τόσες επιλογές, που ποτέ …
Υλικά συνταγής 4 φλιτζ. σπανάκι 4-5 ραπανάκια 8 ελιές καλαμών χωρίς κουκούτσι 1 πιπεριά κόκκινη σε φέτες 4 λιαστές ντομάτες …
Λατρεύω τις σαλάτες που μπορούν άνετα να αντικαταστήσουν ένα κύριο γεύμα. Ως άνθρωπος που δεν τρελαίνομαι για κρέας, άνετα μπορώ …
½ λάχανο πράσινο ½ λάχανο κόκκινο 2 καρότα 2 μεσαία κρεμμύδια 100 γρ. σπανάκι baby 2 κ.σ. σουσάμι λευκό (καβουρδισμένο) …
Μια εύκολη και υγιεινή συνταγή με φτηνά υλικά. Είμαι φοιτήτρια στην Αγγλία και δυστυχώς ο χρόνος που διαθέτουμε για το …
Γευστική πράσινη σαλάτα με μαρούλι, σπανάκι και ρόκα.Πολύ πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Μπορεί εύκολα να αντικαταστήσει ένα γεύμα μας.