Πολυσπόρια ή μπουρμπουρέλια
Υλικά 1 φ. τσαγιού φασόλια 1 φ. τσαγιού μαυρομάτικα 1 φ. τσαγιού φασόλια χάντρες 1/2 φ. τσαγιού φακές 1/2 φ. …
Υλικά 1 φ. τσαγιού φασόλια 1 φ. τσαγιού μαυρομάτικα 1 φ. τσαγιού φασόλια χάντρες 1/2 φ. τσαγιού φακές 1/2 φ. …
1 φλ. μουλιασμένα ρεβίθια 1 φλ. μαυρομάτικα φασόλια 2 φλ. φασολάκια στρογγυλά, φρέσκα ή κατεψυγμένα 90 γρ. σαλάμι αέρος με …
Αυτό το πιάτο που περιέχει όσα όσπρια έχουμε στο σπίτι καθώς και σιτάρι και καλαμπόκι, έχει ρίζες στην αρχαιότητα. Είναι …
Υλικά πατάτες | 1,5 κιλό φρέσκα κρεμμυδάκια, 2-4 φασόλια κόκκινα βρασμένα, 2-4 κούπες κόκκινη πιπεριά, 1-2 πράσινη πιπεριά, 1-2 κίτρινη …
Συμβαίνει διαφορετικοί λαοί να έχουν κοινές ή ανάλογες εμπνεύσεις στις τοπικές κουζίνες ακόμη και όταν η μαγειρική ξεπερνάει τις βασικές …
Πολύ εύκολη σαλάτα, νόστιμη και νηστίσιμη. Υλικά 1 κούπα ρεβίθια βρασμένα 1/2 κούπα φασόλια κόκκινα 1/4 κούπα φασόλια μαυρομάτικα 150 …
Μια σαλάτα πολύχρωμη, υγιεινή και θρεπτική, την σαλάτα χαρτοπόλεμο, μας προτείνει αυτή η συνταγή. Ταιριάζει σε κάθε τραπέζι ή μπουφέ …