Φιλέτα πέρκας ή γλώσσας με κρούστα μυρωδικών και σάλτσα με κάπαρη
www.easykuzina.gr
4 φιλέτα πέρκας ή γλώσσας (ή βακαλάου) 4 φέτες του τοστ φρυγανισμένες 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες ξύσμα και χυμός από …
4 φιλέτα πέρκας ή γλώσσας (ή βακαλάου) 4 φέτες του τοστ φρυγανισμένες 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες ξύσμα και χυμός από …
Υλικά: 8 μικρές ώριμες ντομάτες 250 γρ ρύζι Καρολίνα 5 κουταλιές ελαιόλαδο 1 λίτρο ζωμός λαχανικών 2 κόκκινες πιπεριές, κομμένες …
Το ψάρι είναι μεν θρεπτικό, είναι δε απ’ τις τροφές που τα περισσότερα παιδιά αντιπαθούν. Δοκιμάστε να τους σερβίρετε αυτή …
Τα γνωστά και αγαπημένα σε όλους μας γεμιστά αλλά στη γέμιση περιέχουν και ψαράκι.
Σήμερα θα σας δώσω μια συνταγή εύκολη και ελαφριά με ψάρι και λαχανικά ιδανική για όσους κάνουν δίαιτα αλλά και …