Νηστίσιμο ρυζόγαλο (με γάλα καρύδας)
Αποκαλυπτική συνταγή που εκπλήσσει πολύ-πολύ ευχάριστα με τα αρώματα, την γεύση και την κρεμώδη της υφή. Δεν έχει καμία σημασία …
Αποκαλυπτική συνταγή που εκπλήσσει πολύ-πολύ ευχάριστα με τα αρώματα, την γεύση και την κρεμώδη της υφή. Δεν έχει καμία σημασία …
Αυτό το γλυκό δεν περιέχει ζάχαρη η γλύκα του είναι μόνο από την κολοκύθα. Επιπλέον αν θέλει κάποιος μπορεί να …
Η πιο νόστιμη ανάμνηση αυτού του ΠΣΚ είναι αυτά τα εξαιρετικά νόστιμα τρουφάκια καρύδας, ένας υπέροχος συνδυασμός καρύδας – σοκολάτας! Τελικά αυτή …
Το smoothie μπανάνα σοκολάτα που ετοιμάζεται στο λεπτό είναι ένα γαλακτερό κρύο ρόφημα με μπανάνα κι άγλυκο κακάο και μπορεί …
Για μένα το smoothie, αυτό το γαλακτερό κρύο ρόφημα με γεύση φρούτου είναι ένα ρευστό σνακ. Πολύ περισσότερο όμως, το …
Οι μπανανόφετες, που σας δείχνω σήμερα, είναι ονειρεμένες. Είναι θρεπτικές και χορταστικές, ικανές να σου δώσουν τη δύναμη που χρειάζεσαι …
Εθιστικό στην απλότητά του, βετζετέριαν πιάτο με λίγα βασικά υλικά και πολλά αρώματα. Ελαφρύ, ευωδιαστό κάρυ με πατάτες και ντομάτα …
2 φακελάκια ξερή μαγιά 240 γρ. γάλα καρύδας χλιαρό 150 γρ. ζάχαρη 240 γρ. χυμό φρέσκο πορτοκάλι 120 γρ. λιωμένο …
Ζεστό ρόφημα με γάλα και κουρκουμά, τον βασιλιά των μπαχαρικών, γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Ένα ρόφημα …
Υλικά 500 γρ. γάλα καρύδας 80 γρ. ζάχαρη 30 γρ. κορν φλάουρ 4 αυγά κανέλα (προαιρετικά)
Για τα συγκεκριμένα μάφινς τώρα.Χωρίς να θέλω να σας εγείρω προσδοκίες, τολμώ να πω πως για μένα ήταν εθιστικά. Διαφορετικά …
Υλικά συνταγής 1 κολοκύθα κίτρινη (καθαρισμένη και κομμένη σε κύβους) 4 κ.σ. εξαιρ. παρθένο ελαιόλαδο 1κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 καρότα κομμένα …
Στο αγαπημένο ρυζόγαλο, μικρών και μεγάλων, μπορείς να αντικαταστήσεις πολύ απλά τη ζάχαρη με Sweete σε αναλογία 1:5 (1 μέρος …
1/4 φλ. ελαιόλαδο 1 μέτρια φρέσκια πατάτα σε καρέ 1 ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 χρωματιστές πιπεριές σε καρέ 1 σκ. …
Σήμερα σας έχουμε μια συνταγή που συνδυάζει κάτι παλιό και κάτι καινούριο. Παλιά είναι η συνταγή του κέικ (μου την …
Περνώντας από τη λαϊκή αγορά τις προάλλες, περάσαμε και από τον πάγκο του ψαρά μας, ο οποίος μεταξύ άλλων είχε …
…υπέροχη συνταγή για το σαρακοστιανό σας τραπέζι. Διότι, ποιος είπε ότι και αυτοί που νηστεύουν δεν βιώνουν υπογλυκαιμίες; Σε κάτι …
Ας ξεκινήσουμε, για μια ακόμη φορά γλυκά αλλά υγιεινά την εβδομάδα μας με ένα γλυκοσνάκ που είναι μια βόμβα ενέργειας …
Το μαχαίρι σπάει την καστανή κρούστα και βυθίζεται απαλά στην κιτρινωπή, λεμονάτη κρέμα. Το σιρόπι ξεχειλίζει δημιουργώντας μια μικρή, ολόγλυκη …
Αυτό το κέικ, είναι ό,τι χρειάζεται για τις πρώτες σχολικές μέρες. Νόστιμο, εύκολο για τη μαμά και πολύ, θρεπτικό! Κι …