Μπισκότα βρώμης με κομμάτια σοκολάτας
1 κούπα αλεύρι ολικής 1 κούπα βρώμη (στο εμπόριο έχει βρώμη με κομμάτια σοκολάτας μέσα) 1/2 κούπα ελαιόλαδο 1 πορτοκάλι …
1 κούπα αλεύρι ολικής 1 κούπα βρώμη (στο εμπόριο έχει βρώμη με κομμάτια σοκολάτας μέσα) 1/2 κούπα ελαιόλαδο 1 πορτοκάλι …
Υγιεινό σνακ,για όλες τις ώρες
Αν σας αρέσει η σοκολάτα και το φυστικοβούτυρο, σας προτείνω να δοκιμάσετε αυτό το #νηστίσιμογλυκό…
Σήμερα θα σας παρουσιάσω μια συνταγή που θα μου μείνει αξέχαστη! Είναι η πρώτη φορά που ο Δημητράκης (25 μηνών) …
Η βασιλόπιτα είναι μέρος της παράδοσής μας την Πρωτοχρονιά. Οι μπόμπιρες του σπιτιού κονταροχτυπιούνται για το φλουρί και όλως τυχαίως …
Λίγα μυστικά ακόμα Ακόμα μια υγιεινή συνταγή από το kathari-diatrofi.blogspot.com. Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα….
Υλικά της συνταγής μας (20τεμ. των 45 γρ.) 150 γρ. κράνμπερις 210 γρ. σταφίδες μαύρες ή ανάμικτες με ξανθές 3 …
Tι είναι πιο ικανό να σε βγάλει από τη ζεστασιά του κρεβατιού σου ένα κρύο πρωινό; Ποιο πρωινό πιάτο είναι …
Κέικ είχα καιρό να φτιάξω σχεδόν όλο το καλοκαίρι, αλλά με την αλλαγή του καιρού αρχίσαμε πάλι να το συζητάμε!! …
Μπάρα με σοκολάτα δεν είχα κάνει και μία μέρα που κεράστηκα μία έτοιμη του εμπορίου, η ιδέα μπήκε για τα …
Τα πιο εύκολα,υγιεινά cookies με σοκολάτα,μέλι και βρώμη.Ένα ιδανικό σνακ για να στείλετε στα παιδιά σας στο σχολείο αλλά και …
υλικά για 1 ποτήρι 1/2 ποτήρι γάλα αμυγδάλου 1 κουταλιά βρώμη 2 κουταλιές σπόρους chia 1 κουταλάκι μέλι 1 κουταλάκι …
Υλικά της συνταγής μας 180 γρ. αλεύρι up κόκκινη φαρίνα 1 κούπα βρώμη 2 κ.γλ. μπέικιν 1 κούπα ζάχαρη καστανή …
Υλικά της συνταγής μας (60-70 τεμάχια) 1 1/2 κούπα αλεύρι ολικής 1 κούπα αλεύρι κίτρινο για ψωμί 1 1/2 κούπα αλεύρι …
Σπιτική Granola Σοκολάτα Φράουλα Δυναμωτικό, νόστιμο και θρεπτικό πρωινό ή σνακ, πόσο μάλλον όταν το έχεις φτιάξει με τα χεράκια …
Νόστιμες, υγιεινές μπάρες δημητριακών, γεμάτες ενέργεια,ιδανικές για πρωινό ή κολατσιό των παιδιών στο σχολείο. Υλικά 80 γρ. βρώμη 80 γρ. …
Θρεπτικό smoothie με φρούτα. 100 γρ. χυμό ρόδι 100 γρ. πλήρες γάλα (ή γιαούρτι) 2-3 πορτοκάλια (χυμό ή ολόκληρα) 2 …
Αύριο γιορτάζει η αγαπημένη μου Κορούλα.Σκεφτόμουν να τις ετοιμάσω ένα ωραίο γλυκάκι, αλλά έπειτα σκέφτηκα ότι θα αρχίσει να λέει! …
Υλικά συνταγής 250γρ. βρώμη 200γρ. μέλι 300γρ. ταχίνι 40γρ. φουντούκια ωμά και ανάλατα 40γρ. αμύγδαλα ωμά και ανάλατα 100γρ. σταφίδες …
Η γεύση τους εξαίσια!! Μελομακάρονα υγιεινά, με αλεύρι ολικής και βρώμης, γεμιστά με καρύδι, μελωμένα και τυλιγμένα σε πικρή σοκολάτα, …