ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ ΜΠΕΛΟΥΓΚΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ
Μπήκε επιτέλους ο Ιούνιος, ο πρώτος μήνας του καλοκαιριού αυτής της αρκετά περίεργης χρονιάς… Κάποια στιγμή όμως θα έρθει η …
Μπήκε επιτέλους ο Ιούνιος, ο πρώτος μήνας του καλοκαιριού αυτής της αρκετά περίεργης χρονιάς… Κάποια στιγμή όμως θα έρθει η …
Υλικά 1 κιλό μελιτζάνες 500 γρ πιπεριές Φλωρίνης 3 πράσινες πιπεριές 500 γρ καρότα 2 μεγάλες ντομάτες 1 ξερό κρεμμύδι …
Το καλοκαίρι είμαστε επιρρεπείς σε διατροφικές ατασθαλίες. Οι σαλάτες είναι μια πολύ καλή επιλογή για να εξισορροπήσουμε τη διατροφή μας. …
Η ροδίτσα είναι πλούσια σε σίδηρο, νάτριο και κάλιο, έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και υδατάνθρακες και είναι ιδανική για …
Φτιάξτε τα και θα δείτε τα παιδιά σας να τσακώνονται, για το ποιό θα φάει τα περισσότερα λαχανικά. Είναι σίγουρο …
Μια νηστίσιμη, υγιεινή και χορταστική σαλάτα! 1 φλιτζάνι φακές περίπου 1 κ.σ φρέσκια πιπεριά Φλωρίνης ψιλοκομμένη 1 κ.σ. μαιντανός ψιλοκομμένος …
Πολύχρωμες ατομικές σαλάτες για να σερβίρουμε στο πάρτυ, στο μπουφέ, στο πικ νικ ή ακόμη και για κολατσιό στη δουλειά …
Μια νόστιμη, χορταστική, δροσερή και καλοκαιρινή σαλάτα. 3 κούπες ρεβίθια βρασμένα 1 κονσέρβα τόνο σε λάδι ή νερό …
Υλικά Πατάτες 5 μέτριες βρασμένες Αυγά 3 βρασμένα κομμένα στα 4 Κρεμμύδι ξερό 1 κομμένο ροδέλες Πιπεριά Φλωρίνης 1 κομμένη …
Υλικά: 2 μελιτζάνες μεγάλες στρογγυλές 1 ντομάτα ώριμη 1 κρεμμύδι ξερό 1 πιπεριά πράσινη 1 πιπεριά Φλωρίνης 3-4 γουλιές σκόρδο …
Σουπερ φανταστικη , σπιτικη και πεντανοστιμη κοτοσαλατα που μπορειτε να την γευτειτε και να καταναλωσετε και για κυριως γευμα. Ιδανικη …
Μία εύκολη, γρήγορη και γευστικότατη σαλάτα με μακαρόνια θα δούμε σε αυτή την συνταγή, εγώ επέλεξα να την κάνω με …
δροσερή μελιτζανοσαλάτα, ακριβώς όπως το λέει ο τίτλος της.βασικό στοιχείο η μελιτζάνα με λαχανικά εποχής.Το σκόρδο καθορίστε το εσείς ανάλογα …
Υλικά 1 πακέτο βρασμένα φιογκάκια 4 πιπεριές Φλωρίνης σε κύβους 7-8 αγγουράκια τουρσί κομμένα σε ροδέλες 3 φρέσκα ψιλοκομμένα κρεμμυδάκια …
Η αντράκλα ή γλυστρίδα ή τρεβλό είναι ένα νόστιμο και υγιεινό χορταρικό που φύεται σε λαχανόκηπους και μπορεί να αποτελέσει …
καλοκαιράκι και γεύμα στα γρήγορα μ’ ένα ποτήρι ούζο… Υλικά 2 μεγάλοι ντάκοι 2 ντομάτες 1 μεγάλη πιπεριά Φλωρίνης 2 …