Σαλάτα με μήλο πιπεριά κρουτόν σωτέ & dressing γιαουρτιού
Υλικά 8 φύλλα μαρούλι 1 πιπεριά πράσινη & 1 κόκκινη 1 φρέσκο κρεμμυδάκι 5 ραπανάκια 1 μήλο 1 ντομάτα …
Υλικά 8 φύλλα μαρούλι 1 πιπεριά πράσινη & 1 κόκκινη 1 φρέσκο κρεμμυδάκι 5 ραπανάκια 1 μήλο 1 ντομάτα …
γευστικότατο smoothie για αδυνάτισμαΧρησιμοποιώντας λίγα εύκολα συστατικά και μία πολύ απλή συνταγή, μπορείτε να φτιάξετε ένα θαυματουργό αδυνατιστικό smoothie που …
Για όλους αυτούς κι άλλους τόσους λόγους το Κυριακάτικο πρωινό το θέλω διαφορετικό, πολύχρωμο, ηλιόλουστο (αλλά δεν το κανονίζω εγώ), …
Η συνταγή για αυτή τη φρουτοσαλάτα είναι μία από τις πιο νόστιμες και υγιεινές συνταγές που μπορείτε να δοκιμάσετε. Ένα …
Υλικά:φρούτα (μήλα,βερίκοκα,μπανάνες,φράουλες,κεράσια,κτλ.)χυμό από 2 πορτοκάλια 2 κ.σ. κονιάκ 1 ξυλάκι κανέλα στραγγιστό γιαούρτι δημητριακά της αρεσκείας σας…
Άλλη μια μηλόπιτα με πολύ νόστιμη ζύμη!
Ένα πολύ δροσερό, νόστιμο και υγιεινό ρόφημα με μήλο, μπανάνα και γιαούρτι!!
Υλικά για 4 άτομα 4 κεσεδάκια (των 200γρ καθένα) γιαούρτι στραγγιστό light 2 κόκκινα μήλα κομμένα σε πολύ μικρούς κύβους …
Υλικά 4 φέτες ψωμί του τοστ 50 γρ. μαργαρίνη Βιτάμ Soft50 γρ. ζάχαρη άχνη1 μήλο πράσινο 1 μήλο κόκκινο 1 πορτοκάλι 1 ροζ γκρέιπ …
Πόσο νόστιμο μπορεί να είναι ένα smoothie! Και είναι ένας καλός τρόπος να τρώμε φρούτα και γιαούρτι όσοι δεν είμαστε …
Υπέροχα μηλοπιτάκια με τραγανό σπιτικό φύλλο με γιαούρτι και σερβιρισμένα με σιρόπι ροδιού.
Υλικά 2 μπανάνες, σε μεγάλα κομμάτια 1 αχλάδι, κομμένο στα 4 1 μήλο, σε χοντρούς κύβους 2 κ.σ. ζάχαρη 1 …
Υλικά 1 κεσέ γιαούρτι στραγγιστό 2% 1 μήλο 1 αχλάδι 1 ροδάκινο Το χυμό από ένα πορτοκάλι 2 κουταλιές της …
να άδειο τηγάνι που παρακαλάει να γεμίσει, ευωδιά βανίλιας από ένα φρεσκοσχισμένο λοβό, μικροσκοπικά κατάμαυρα σποράκια που κολλάνε πεισματικά στον …