ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΔΙΑΦΟΡΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ενα πακετο διαφορα λαχανικα μπροκολο κουνουπιδι και καροτο μια χουφτα ντοματινια λιγες ελιες καπαρη 1 μικρο αγγουρακι λιγα φρεσκα …
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ενα πακετο διαφορα λαχανικα μπροκολο κουνουπιδι και καροτο μια χουφτα ντοματινια λιγες ελιες καπαρη 1 μικρο αγγουρακι λιγα φρεσκα …
Περιγραφή Γρήγορη, δροσερή σαλάτα με πλιγούρι. 1 κούπα πλιγούρι Μαρούλι ψιλοκομμένο Λάχανο ψιλοκομμένο 1 καρότο τριμμένο 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο …
Υλικά συνταγής 300γρ. κουσκούς 2 πιπεριές πράσινες σε φέτες 1 μελιτζάνα μικρή σε κύβους 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 ντομάτα κομμένη …
ΥΛΙΚΑ 6-8 καρδιές αγκινάρας 1 μεγάλο καρότο σε ροδέλες 4 μέτριες πατάτες σε κομμάτια 1 1/2 φλ.τσ. καλαμπόκι Για το …
Τι θα λέγατε αν βλέπατε τα παιδιά σας να τσακώνονται γι᾿ αυτά τα νερόβραστα λαχανικά; Θα το πιστεύατε; Κι όμως …
Η Άνοιξη έχει μπει για τα καλά κι ίσως εντέλει να μην είναι τυχαίο που τις τελευταίες μέρες καταπιάνομαι κατά …
Η συνταγή είναι απλή και γρήγορη και άκρως υγιεινή! Μπορείτε να το φάτε ως σαλάτα ή να το αναμείξετε με …
Ενα καρότο το παίρνουμε στο χέρι και το τρώμε ωμό. Ενα κολοκύθι όμως δεν νομίζω ότι θα το προτιμούσαμε ωμό. …
Τέλεια σαλάτα για πρώτο και αρκετά χορταστική για κυρίως πιάτο!!
Το πεντανόστιμο μαλάκιο σε μια ξεχωριστή σαλάτα με εξωτική χροιά. Υλικά 3 μέτρια καλαμάρια, φρέσκα ή κατεψυγμένα, καθαρισμένα 2 κουτ. …
Ένα εύκολο και πεντανόστιμο ορεκτικό, νηστίσιμο μεν αλλά ότι καλύτερο και για να συνοδεύσουμε ψητά κρέατα. Λοιπόν, βάζω την σαλάτα …
Μία πολύ νόστιμη και θρεπτική σαλάτα,κατάλληλο να συνοδέψει ψητό κρέας ή κοτόπουλο! Tο πλιγούρι είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες υδατάνθρακες. …