Χαμηλά σε λιπαρά, Γεμάτα πρωτεΐνη. Μία φορά την εβδομάδα θα απολαύσω το κρέας μου χωρίς ενοχές.
Συνταγές : Κόκκινες φακές
-
kserotiefages.gr
-
ΥλικάΜισό κιλό φακες κόκκινες1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 1 καρότο κομμένο σε ροδελες 1 ντομάτα ώριμη κομμένη καρέ Λιγο ελαιόλαδο 2 κ.σ …
-
Ναί, οφείλω να παραδεχθώ πως εκτός απο το ξινό νεροζούμι σούπα που μας τάιζαν μικρά, έχω δοκιμάσει συνταγές για φακές …
-
Αυτή η συνταγή για Σούπα Βελουτέ με Κόκκινες Φακές και Γάλα Καρύδας είναι πλούσια σε αρώματα και πολύ θρεπτική! Κατάλληλη για …
-
Το πορτοκαλί δεν είναι το χρώμα μου, όμως το λατρεύω στα φαγητά, στα λαχανικά κια τα φρούτα πολύ απλά γιατί …
-
θα φτιάξουμε χούμους με κόκκινες φακές! Γιατί να χρησιμοποιούμε μόνο ρεβύθια για ν αφτιάξουμε αυτό το υπέροχο ανατολίτικο άλειμμα; Οι …
-
Πέννες από αλεύρι κόκκινης φακής, με το γοητευτικό και εντυπωσιακό κοκκινοπορτοκαλί χρώμα, ενστικτωδώς μου ταίριαζαν με κάτι χρωματικά αντιθετικό και …
-
Τα όσπρια κατακτούν τα ζυμαρικά και κερδίζει η διατροφή. Σε μεσογειακούς τόνους, πένες από κόκκινες φακές με πλούσια γεύση και …
- Results for {phrase} ({results_count} of {results_count_total})Displaying {results_count} results of {results_count_total}
-
Μετά λοιπόν από τη σχετική περιήγηση και επειδή και ο χρόνος μου ήταν περιορισμένος, κατέληξα: «και γιατί να μη τις …
-
Χειμωνιάτικη και γιορτινή σουπίτσα με κολοκύθα, λαχανικά αλλά και κόκκινη φακή για να γίνει λίγο θρεπτικότερη και πιο χορταστική.
-
Υλικά 6 άτομα 1/2 κιλό φακές κόκκινες…
-
Αντί αυτών όμως βρήκα ΤΗΝ συνταγή για το πιο πιο πιο νόστιμο χούμους που φαγατε ΕΒΕΡ! Ξεχαστε το κλασσικό με …
-
Η συνταγή είναι δική μου, τη φτιάχνω έτσι εδώ και αρκετό καιρό. Πριν λίγα χρόνια δοκίμασα για πρώτη φορά αυτές …
-
Από τότε που έμαθα τις κόκκινες φακές, τα όσπρια απέκτησαν άλλο νόημα. Και με αυτή τη συνταγή αποκτά άλλο νόημα …
-
Θρεπτική κόκκινη φακή με νόστιμα λαχανικά σε ένα υπέροχο συνδιασμό που σκανδαλίζει τις αισθήσεις και… κάνει την φακή ένα πιάτο …
-
Οι μελωμένες γλυκοπατάτες με την μόλις χυλωμένη κόκκινη φακή και τα εύγευστα φύλλα των σέσκουλων μαζί με το γάλα καρύδας …
-
Μια δυναμωτική σούπα λαχανικών, σε συνδυασμό με κινόα και κόκκινες φακές, είναι πάντα ευπρόσδεκτη με τη νοστιμιά και τη θαλπωρή …
-
Νταλ (dahl) στην ινδική γλώσσα σημαίνει φακές, αλλά είναι και η ονομασία ενός από τα πιό αγαπημένα πιάτα …Εδώ οι φακές …
-
Όταν ξεκινήσαμε τα όσπρια, ήθελα να του κάνω μια ελαφριά σούπα. Επέλεξα τις κόκκινες φακές, μιας κ είναι πιο εύπεπτες …
-
Σήμερα, σας δίνω μια ιδέα για πολύ νόστιμη σούπα με κόκκινες φακές. Οι κανονικές φακές μας πειράζουν πια στο στομάχι. …