Συνταγές με σαλάτες

Υλικά για 4 μερίδες: 300 γρ. φακές βρασμένες 1 μεγάλο καρότο 1 κρεμμύδι ξερό 10 ντοματίνα ψιλοκομμένα 1 φλ. τσαγιού…

Ιδανική συνταγή για κάθε τραπέζι. Διαφορετική σαλάτα με ροκφόρ, καρύδια και αχλάδι. Εύκολη και δροσερή, με απλά υλικά. Δοκιμάστε την!…

Υλικά για 4 μερίδες: 250 γρ. ανάμεικτη σαλάτα εποχής 200 γρ. κοτόπουλο φιλετάκια 1 μεγάλη τορτίγια ελαφρώς ψημένη 2-3 κ.σ.…

Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτάΥλικά για 4-5 μερίδες:250 γρ. φακές βρασμένες200 γρ. βρασμένο ρύζι μπασμάτι, parboiled ή καστανό1 μεγάλο καρότο1 κρεμμύδι ξερό10 ντοματίνα…

Υλικά: Η κούπα μου είναι 250 ml, η κουταλιά 15 ml (δείτε και παρατηρήσεις) Για την πατατοσαλάτα: 1-2 μέτριες πατάτες…

Αυτή η συνταγή για καλοκαιρινή σαλάτα με πεπόνι και ροκφόρ θα γίνει η αγαπημένη σας γιατί μπορείτε να την φτιάξετε…

Υπάρχουν τόσα φρέσκα λαχανικά…Όμως, δεν θα πετάξουμε τις μικρές ποσότητες οσπρίων που μας έχουν απομείνει από τις χειμωνιάτικες προμήθειες…Ας βράσουμε,…

Υγιεινή και χορταστική σαλάτα, που μπορεί άνετα να σταθεί ως κυρίως γεύμα – A healthy and filling salad, that can…

Σήμερα είναι η μέρα της Νορβηγίας και η Ornella έχει επιλέξει μία χορταστική σαλάτα με ρεβύθια και ομελέτα (Kikertsalat med…

Τα Χριστούγεννα οι σαλάτες έχουν την τιμητική τους, μια σαλάτα όχι μόνο θα δώσει «χαρακτήρα» στο εορταστικό τραπέζι αλλά θα…

Για τα μαυρομάτικα: 2 φλυτζ. φασόλια μαυρομάτικα 100 γραμ. Σπανάκι σε φύλλα για σαλάτα 4 φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα 1 κρεμμύδι…

. Υλικά για 4 άτομα 1 πράσινη σαλάτα, πλυμένη και κομμένη στο χέρι 1 σγουρή σαλάτα, πλυμένη και κομμένη στο…

Δεν υπάρχει καλύτερη απόλαυση από μια φρέσκια, δροσερή και νόστιμη σαλάτα, πάρε παράδειγμα τη σαλάτα με καπνιστή πέστροφα, ξινόμηλο και…

Η ιδέα για την σημερινή συνταγή είναι βασισμένη σε μία πολύ αγαπημένη μου αραβική σαλάτα, την fattoush. Πρόκειται για μία…

Επιτέλους ήρθε η ώρα. Κλείσε το λαπτοπ, πέτα -έστω και για λίγες ώρες- τις έγνοιες απο πάνω σου και φύγε.…

Καλοκαιράκι έρχεται, οι παραλίες μας καλούν, οπότε πολλοί είναι αυτοί που βρίσκονται σε διατροφή, ανάμεσά τους κι εγώ, όπως σας…

Μια πεντανόστιμη, εύκολη και θρεπτική σαλάτα για το σπίτι ή τη δουλειά!

Σου έχει μείνει μια μπριζόλα και θες κάτι διαφορετικό; Όπως έχω ξαναγράψει είμαι μεγάλη φαν των σαλατων αφού είναι υγιεινές,…

Σαλάτα ανοιξιάτικη για κάθε περίσταση. Ιδανική για πάρτι και μεγάλα τραπεζώματα!!!! Σερβίρετε δροσερή…