Σάντουιτς με τόνο, αβγό, αβοκάντο και σως ταχινιού, miso και μαύρου σκόρδου
Όσο απλό και να είναι ένα σάντουιτς, δεν σημαίνει πως πρέπει να είναι και βαρετό. Δεν μου αρέσει να το …
Όσο απλό και να είναι ένα σάντουιτς, δεν σημαίνει πως πρέπει να είναι και βαρετό. Δεν μου αρέσει να το …
Φαγητό σε 20 λεπτά και για όσους νηστεύουν! Μια πλούσια-οικονομική μακαρονάδα είναι η σημερινή μου πρόταση, που προέκυψε από την …
Μία συνταγή που γίνεται σε 10 λεπτά, χωρίς πολλά υλικά μα πεντανόστιμη.
Αυτό το φαγητό θα σας ενθουσιάσει με την πλούσια γεύση του, τα χρώματά του και τα αρώματά του. Υλικά: 250 γρ. κριθαράκι 1 …
Τονομακαρονάδα για δύο σε χρόνο ρεκόρ! Αυτή εδώ ετοιμάζεται σε χρόνο ρεκόρ και μπορεί να είναι ένα πρόχειρο γεύμα για …
Υλικά: 1 πακέτο μακαρόνια 500 γρ. 1 κρεμμύδι 2 σκελίδες σκόρδο 1 πιπεριά 1 κονσέρβα τόνο 350 γρ. συμπυκνωμένο χυμό …
Υλικά για 4 μερίδες 500 γραμ. πέννες 2 κονσέρβες τόνο 800 γραμ. ντομάτες ψιλοκομμένες 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 3 καρότα ψιλοκομμένα …
Υλικα: ½ κρεμμύδι ξερο ψιλοκομμένο 1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη 2 κ. σ. ξίδι από κόκκινο κρασί αλάτι -Φρεσκοτριμμένο πιπέρι ½ …
Υλικά600 γρ. farfalle5 ντομάτες αποφλοιωμένες2 κονσέρβες τόνο1 μικρό κρεμμύδι2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο4 κουταλιές ξηρό λευκό κρασί7 ελιές προαιρετικά σε ροδέλες2 …
Μια πολύ γευστική, εύκολη και γρήγορη μακαρονάδα για απαιτητικούς ουρανίσκους!!!
Όσπρια, ψάρι και λαχανικά συνθέτουν μια πλούσια και χορταστική σαλάτα.ΔιαδικασίαΣε ένα βαθύ μπολ βάζουμε τα φασόλια, τα ντοματίνια, τη γλιστρίδα, αλάτι …
Μια διαφορετική πρόταση δίνουμε σήμερα, για γεμιστά κολοκυθάκια. Μια νόστιμη γέμιση με τόνο, χωρίς ιδιαίτερη ή χρονοβόρα διαδικασία παρασκευής. Ένα …
Ελαφρύ πιάτο, κατάλληλο για δίαιτα. Υλικά 450 γρ φασολάκια στρογγυλά2 κονσέρβες τόνος σε νερό στραγγισμένος3 μέτριες ντομάτες κομμένες σε κυβάκια2 αυγά …
Υλικά συνταγής για τα ζυμαρικά 500γρ. σπαγγετίνι ολικής (ένα πακέτο) νερό (5L για το βράσιμο) 50γρ. αλάτι για τη σάλτσα …
Υλικά συνταγής για τα ζυμαρικά 500γρ. ταλιατέλες (ένα πακέτο) νερό (5L για το βράσιμο) 50γρ. αλάτι για τη σάλτσα 3 …
Υλικά 1 πακέτο βίδες 400 γρ. τόνος κονσέρβα σε λάδι 30 γρ. ελαιόλαδο 2 σκελίδες σκόρδου 40 γρ. κάππαρη 4 …