Ψητή Ομελέτα με τυρί cottage, μανιτάρια, ντοματίνια και φρέσκα αρωματικά
Μια απολαυστική ομελέτα πλούσια σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες! Στην ομελέτα προσθέσαμε ντοματίνια και μανιτάρια τα οποία θα δώσουν ξεχωριστή …
Μια απολαυστική ομελέτα πλούσια σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες! Στην ομελέτα προσθέσαμε ντοματίνια και μανιτάρια τα οποία θα δώσουν ξεχωριστή …
ΥΛΙΚΑ • 500γρ. άπαχο μοσχαρίσιο κρέας από σπάλα • 4 στρογγυλά κολοκύθια • 6 φρέσκα μεγάλα άσπρα μανιτάρια • 3 μεγάλα κρεμμύδια …
ΥΛΙΚΑ • 250 γρ. φρέσκα ή κατεψυγμένα μανιτάρια • 100 γρ. απανάκι • μισό πράσο • 3 πράσινα φρέσκα κρεμμυδάκια …
Μία αρκετά εύκολη και πολύ νόστιμη φριτάτα λαχανικών χωρίς καθόλου λιπαρά.
Νόστιμη φριτάτα με μανιτάρια και σπανάκι για τη Δίαιτα Dukan. Κατάλληλη για την φάση πλεύσης τις ημέρες PV (Πρωτεϊνη+Λαχανικά). Δεν …
Τη συνταγή αυτή την εμπνεύστηκα από ένα υπέροχο γεύμα που απόλαυσα σε γνωστή ταβέρνα φέτος στις καλοκαιρινές μου διακοπές στην …
Έχετε 1/2 ώρα το πολύ για να φτιάξετε ένα νόστιμο και υγεϊινό φαγητό χωρίς λιπαρά?? Τότε αυτή η συνταγή είναι …