Πέννες με μπρόκολο και τυριά στο φούρνο
Τα ζυμαρικά είναι ένα πιάτο με πλούσια γεύση και πάντα τρώγονται με απόλαυση από μικρούς και μεγάλους. Ένα εύκολο και …
Τα ζυμαρικά είναι ένα πιάτο με πλούσια γεύση και πάντα τρώγονται με απόλαυση από μικρούς και μεγάλους. Ένα εύκολο και …
Παραλλάσσοντας το λαχανικό είναι η τάρτα που φτιάχνω συχνότερα στα τραπέζια. Με το μπρόκολο είναι η αγαπημένη μου εκδοχή. Επειδή …
Μπέργκερς λαχανικών σε συνδυασμό με τη σχεδόν απαραίτητη πρωτεΐνη του τυριού και των αυγών, έτσι ώστε να δώσει σε αυτά …
Μπρόκολο ή κουνουπίδι κερδίζει στη «μάχη» της πιο θρεπτικής τροφής;Έχουν παρόμοια όψη, ανήκουν στην ίδια οικογένεια, αποτελούν υπερτροφές και καταναλώνονται …
Η σημερινή μου συνταγή αποτελεί έναν εναλλακτικό τρόπο μαγειρικής για το μπρόκολο, που εκτός από σαλάτα, μπορεί να γίνει κυρίως …
Ελαφριά και απολαυστική συνταγή με κοτόπουλο γεμισμένο με μπρόκολο και τυράκι. Απολάυστε το μαζί με μία δροσερή σαλάτα.
Σήμερα πήγα στη λαϊκή έγιναν προμήθειες και αρχίζω με αυτή την τάρτα η οποία εντυπωσίασε αν και δεν αναμενόταν από …
Κυριακάτικο τραπέζι με μια αγαπημένη συνταγή με πλούσια γεύση. Ένα εύκολο και γρήγορο φαγάκι που θα ικανοποιήσει όλη την οικογένεια. …
υλικά 1 κιλό μπροκολο (τις φουντίτσες) 1/2 κιλό κοτόπουλο στήθος Λιγη φρυγανιά Αλάτι πιπέρι Για τη light μπεσαμέλ 700ml γάλα …
Νόστιμο καθημερινό φαγητό για όλη την οικογένεια, με λαχανικά εποχής στο φούρνο. Μισό κιλό πένες ή σέλινο ψιλό …
Υλικα 1/2 μπροκολο και 1/3 κουνουπιδι σε μπουκετακια ζεματισμενοα για 1-2 λεπτα σε νερο που βραζει… Για το κουρκουτι 1 …
Άλλο ένα φαγάκι που έφτιαξα στην γιορτή του καλού μου, και όλοι μου ζητούσαν την συνταγή. Και η αλήθεια είναι …
Μια καταπληκτική συνταγή που βγήκε σχεδόν αυθόρμητα! την έκανα δοκιμαστικά και πραγματικά ήταν πεντανόστιμο και ελαφρύ! Δεν υπολόγιζα ότι θα …
Μία άλλη εκδοχή του μπρόκολου ογκρατέν, μόνο που εδώ η σάλτσα δεν κάθεται πάνω από το μπρόκολο όπως η μπεσαμέλ, …
ΥΛΙΚΑ250 ΓΡ ΚΟΓΧΎΛΙΑ2 ΚΡΕΜΜΥΔΆΚΙΑ ΦΡΈΣΚΑ2 ΠΙΠΕΡΙΈς ΦΛΩΡΊΝΗΣ4-5 ΦΟΎΝΤΕΣ ΜΠΡΟΚΟΛΟ5 ΦΈΤΕΣ ΠΑΡΙΖΑ1 ΠΟΤΗΡΑΚΙ ΛΕΥΚΟ ΚΡΑΣΙ150 ΓΡ ΦΕΤΑΒΑΣΙΛΙΚΟ ΞΕΡΌ-ΜΑΤΖΟΥΡΑΝΑ…
Μία εύγευστη πίτα λαχανικών, που μπορεί να ξεγελάσει όσους δεν τα συμπαθούν, αλλά και που μπορεί να σας βγάλει ασπροπρόσωπες …
Κουνουπίδι συνδυασμένο με νόστιμα υλικά, όπως τυριά, ζαμπόν, αμυγδαλόψιχα, με τελικό αποτέλεσμα ένα πιάτο Low Carb για όσους προτιμούν ή …
Απλά μια υπέροχη σαλάτα.
ΜΑΓΕΙΡΕΥΩ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ – “ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ 13” 28/11/2012 17:00, ΑΛΜΥΡΑ ΡΟΛΛΑΚΙΑ ΜΕ ΚΡΟΥΣΤΑ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ, ΧΥΛΟΠΙΤΕΣ ΜΕ ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΟΓΚΡΑΤΕΝ
Απλό, πλήρες και χορταστικό αν το συνδυάσουμε με ψωμί φρέσκο ή φρυγανισμένο. Υλικά 1 μέτριο μπρόκολο 4 – 6 αυγά, …