4 Συνταγές για σαλάτα με όσπρια πλούσια σε πρωτεΐνη!
www.ediva.gr
Η σαλάτα είναι από τα must στη διατροφή μας, για διατήρηση του βάρους αλλά και για την υγεία μας. Οι …
Η σαλάτα είναι από τα must στη διατροφή μας, για διατήρηση του βάρους αλλά και για την υγεία μας. Οι …
Υλικά: 1 φλ.τσ. κριθαράκι 1 κονσέρβα καλαμπόκι, που έχουμε στραγγίσει 1 κονσέρβα μαύρα φασόλια, που έχουμε στραγγίσει ( προαιρετικά) 20 …
10 καλαμάρια Flokos 250 γρ. μαύρα φασόλια (ελέφαντες) 1 κρεμμύδι Χυμό από 1 λεμόνι 100 γρ. βούτυρο Lurpak ½ ματσ. …
Υλικά συνταγής 8 τορτίγιες 500γρ. μοσχάρι ψαχνό κομμένο σε μικρές μπουκίτσες 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένο 3 ντομάτες …