Υλικά 2 αυγά 4 κουταλιές σούπας βρώμη 2 ½ κ.σ. Natreen 1 κ.γ. bakin powder 1/2 φιαλίδιο βανίλια σκόνη 1 …
Συνταγές : Dukan
-
www.greekmasa.gr
-
Υλικά 1 αυγό (εγώ έβαλα 1 ασπράδι και το μισό κρόκο) 1κσ κορν φλαουερ (εγώ έβαλα 1,5 κγ αλεύρι konjak) …
-
Υλικά Μισό στήθος κοτόπουλο ψημένο (περίσσευμα από άλλο φαγητό) 2 αυγά Μισό γιαούρτι στραγγιστό (0% ή 2%) Δύο μικρά κομματάκια …
-
Υλικά 5 κ.σ γάλα σκόνη 2 κ.σ γλυκαντικό 1 κ.γ μπεικιν παουντερ 1 αυγό 1/2 κ.γ κακάο άρωμα βούτυρο 2-3 …
-
200ml γάλα 0% 1/2 κ.σ αλεύρι Konjak ή 1 κ.σ. corn flour 2 κ.σ γλυκαντικό λίγο ξύσμα και λίγο χυμό …
-
Υλικά Για το παντεσπάνι 2κσ κορν φλαουερ 4κσ γάλα σε σκόνη 2κσ γάλα 6 ασπράδια 1 κρόκο 1 1/2 κγ …
-
Υλικά 4 αυγά 4 κ.σ πίτουρο βρώμης 6 κ.σ γάλα σκόνη 2,5 κ.σ γλυκαντικό 1 κ.γ. μπεικιν παουντερ 1 βανίλια …
-
Υλικά 3 αυγά χωρισμένα κρόκοι με ασπράδια 2 κσ γλυκαντικό ή ανάλογα την προτίμηση 1/2 φλιτσ.τσαγιού γάλα σε σκόνη 2 …
- Results for {phrase} ({results_count} of {results_count_total})Displaying {results_count} results of {results_count_total}
-
Υλικά 1 1/2 γιαούρτι 0% 3 κ.σ. corn flour (μπορεί να αντικατασταθεί απο το αλεύρι konjak) 1 κρόκο και 4 …
-
Υλικά (για 6 μερίδες) 250γρ γιαούρτι 250γρ creamcheese (εγώ έβαλα κουάρκ) 4 φύλα ζελατίνας + 100ml κρύο νερό 4κ.σ γλυκαντικό …
-
Υλικά (Για 1 μερίδα) 1 κουτί τυρί κρέμα 2 κ.σούπας γιαούρτι 0% 1 αυγό 1 κ.σούπας γλυκαντικό (ή και παραπάνω …
-
Υλικά 1/2 λίτρο γάλα 2% 2 αυγά 3 κ.σ. κοφτές ζαχαρίνη λίγες σταγόνες άρωμα βανίλιας ή 2 βανίλιες σκόνη (με …
-
Θεωρωντας δεδομενο ότι μπορουμε στην Γ’ φάση να φαμε δυο φετες ψωμι ολικης άλεσης την ημερα,σκεφτηκα να χρησιμοποιήσω το αλεύρι …
-
Υλικά 1 φιλετο κοτοπουλο σε κυβους 1κ/κι ελαιολαδο 1 μικρο κρεμμυδακι 1 κ/λια ντοματοπαστα 2κ/λιες κρασι ασπρο μπαχαρι αλατι πιπερι …
-
ΥΛΙΚΑ 1 Λίτρο γάλα 1.5%λιπαρά 7-8 φύλλα ζελατίνης 2 κουτ.γλυκού κακάο βιο-υγεία (12% λιπ.) μισή κουτ.γλυκού στιγμιαίο καφέ με άρωμα …
-
Υλικά Για τη βάση 2 κ.σ πίτουρο βρώμης 2 κ.σ πίτουρο βρώμης 2 κ.σ πίτουρο σταριου 1 κ.γ. κορν φλαουρ …
-
Υλικά1 κονσέρβα τόνου σε νερό (στραγγισμένο καλά) 250γρ γιαούρτι 0%1 κ.σ. ξύδι βαλσαμικο2 φρέσκα κρεμμύδια ψιλοκομμένα αλάτιπιπέρι
-
Υλικά 2 κουταλιές πίτουρο βρώμης1 κουταλιά πίτουρο σιταριού (προαιρετικό)2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι 0%αλάτι και ότι μυρωδικά θέλετε (εγώ βάζω …
-
…για να κεράσετε τις ντουκανοφίλες σας που θα σας επισκεφτούν για καφέ! Υλικά…
-
Υλικά 1 κιλό μοσχάρι (ζητήστε χτένι, είναι μαλακό και άπαχο) 2 πράσα 1 κρεμύδι 300γρ. μανιτάρια φρέσκα 4 κολοκυθάκια 2 …