Μπάρες δημητριακών με γεύση πορτοκάλι
Λίγα μυστικά ακόμα Ακόμα μια υγιεινή συνταγή από το kathari-diatrofi.blogspot.com. Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα….
Λίγα μυστικά ακόμα Ακόμα μια υγιεινή συνταγή από το kathari-diatrofi.blogspot.com. Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα….
άρες δημητριακών με ταχίνι και μέλι, χωρίς ψήσιμο, πανεύκολες, νοστιμότατες και πολύ υγιεινές! Εάν αρέσουν και σ΄εσάς οι μπάρες δημητριακών, …
Διατηρούνται για καιρό καλά κλεισμένες αεροστεγώς και τα τρίμματά τους είναι τέλεια πάνω σε γιαούρτι! Το βασικό συστατικό της συνταγής …
Νόστιμες μπάρες βρώμης που θα σε γεμίσουν ενέργεια στη στιγμή! 2,5 φλ. τσαγιού νιφάδες βρώμης (με κομματάκια σοκολάτας αν θέλετε) …
Οι συγκεκριμένες μπάρες είναι πολύ σοκολατένιες. Χρησιμοποιώ και σταγόνες σοκολάτας και πολύ ψιλοκομμένη σοκολάτα. Μπορούν να γίνουν μόνο με σταγόνες …
Όσες συνταγές κι αν έχω φτιάξει για μπάρες δημητριακών δεν μου είναι αρκετές. Θέλεις η αγάπη μου για τα δημητριακά …
Υλικά συνταγής 2 -2 ½ φλιτζ. δημητριακά ολικής άλεσης 1 φλιτζ. βρώμη 1 φλιτζ. αμύγδαλα χοντροκομμένα 1-2 κ.σ. κουκουνάρι 2 …
Υλικά της συνταγής μας ( 8 τεμ.) 50 γρ. βούτυρο αγελαδινό λιωμένο 2 κ.σ. μέλι 1 κ.σ. μαύρη ζάχαρη 4 …
Το πρωινό του πολυάσχολου, το σνακ για το σχολείο, η αγαπημένη γεύση των υπέρμαχων της υγιεινής διατροφής. Τόνωση και ενέργεια …
Υλικά 150 γρ. βούτυρο αγελάδας 75 γρ. μαύρη υγρή ζάχαρη 50 γρ. μέλι 350 γρ. νιφάδες βρόμης 50 γρ. φουντούκια, …
Κάτι που μπορούν να φτιάξουν παιδιά 4-5 ετών μόνα τους, με ελάχιστη βοήθεια από ενηλίκους. Εκτός από τη ζάχαρη που …
Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή για ένα θρεπτικό και νόστιμο σνακ!
Υλικά 2 φλ. τσαγιού νιφάδες βρώμης 150 γρ. Βούτυρο μαλακωμένο 2 κ.σ. μέλι 2 κ.σ. ταχίνι 50 γρ. Σταφίδες 3 …
Μια εναλλακτική πρόταση για ένα χορταστικό και άκρως θρεπτικό σνάκ! Μπάρες δημητριακών με αποξηραμένα φρούτα και γιαούρτι! Δοκιμάστε το! 200 …
Με τη συνταγή που θα μοιραστούμε εδώ μαζί σας θα φτιάξετε πεντανόστιμες μπάρες από βρώμη και all bran με υπέροχο …
Yλικά (για περίπου 15-20 μπάρες δημητριακών) -170 γρ. μέλι -2 κουταλιές της σούπας ταχίνι -ξύσμα και χυμό από ένα πορτοκάλι …
Υλικά350γρ. βρώμη50 γρ .καβουρδισμένα φιστίκια100 γρ. αμύγδαλα50 γρ. καρύδια125 γρ. μαύρη ζάχαρη100 γρ. βούτυρο2 κουταλιές ταχίνι2 κουταλιές μέλι25 γρ. γκότζι-μπέρι …
Υγιεινές, σπιτικές κι απόλυτα φυσικές μπάρες δημητριακών δίχως πρόσθετα γλυκαντικά και λιπαρά συστατικά. 2 φλ. καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια …
Oι περισσότερες μπάρες δημητριακών περιέχουν πρόσθετες γλυκαντικές αλλά και λιπαρές ουσίες τόσο για πρακτικούς λόγους όσο και για ενίσχυση της …
Υλικά Καρύδια 1/2 φλυτζάνι τσαγιού ελαφρώς τριμμένα (ή αμύγδαλα) Φουντούκια 1/2 φλυτζάνι τσαγιού ελαφρώς τριμμένα Ταχίνι 1/2 φλυτζάνι τσαγιού Μέλι …