Παξιμάδια υγείας
…
…
Πολύ γευστικά και ελαφριά cookies, χωρίς γλουτένη, πλούσια σε πρωτεΐνες και “καλά” φυτικά λιπαρά. Ενδείκνυνται για χορτοφάγους, αλλά και όλους …
θέλω να μοιραστώ μαζί σας τις πιο νόστιμες μπάρες ενέργειας με τρία εξαιρετικά δυναμωτικά συστατικά: το φυστικοβούτυρο, το σουσάμι και …
Διατηρούνται για καιρό καλά κλεισμένες αεροστεγώς και τα τρίμματά τους είναι τέλεια πάνω σε γιαούρτι! Το βασικό συστατικό της συνταγής …
Σπιτική Granola Σοκολάτα Φράουλα Δυναμωτικό, νόστιμο και θρεπτικό πρωινό ή σνακ, πόσο μάλλον όταν το έχεις φτιάξει με τα χεράκια …
Το μούσλι είναι μια πολύ υγιεινή επιλογή για όλες τις ώρες της ημέρας. Το μούσλι είναι φρυγανισμένη βρώμη και μπορούμε …
Υλικά – 2 μήλα σε κομματάκια – 1 φλ. τσ. τριμμένο καρότο – 1 μπανάνα ώριμη – 1 φλ. τσ. …
Υλικά 2 κούπες σιμιγδάλι χοντρό 1 κούπα λάδι ,η μαργαρίνη 3 κούπες ζάχαρη 4 κούπες νερό 1 αστεροειδή γλυκάνισο 1 …
Η φίλη μου η Ειρηνούλα, προσέχει πολύ την διατροφή της!Γι αυτό μας έφτιαξε και μας κερνάει υγιεινά βουτηματάκια με μέλι …
Η συγκεκριμένη συνταγή λίγο παραλλαγμένη δημιουργήθηκε το 1900 από ένα γιατρό για τους ασθενείς του στο νοσοκομείο, καθώς ήταν πολύ …
Υλικά συνταγής 120γρ. νιφάδες βρώμης ή βρώμη αλεσμένη 120γρ. μέλι 100γρ. ταχίνι ½ κ.γ κανέλα ½ φλιτζ. γέμιση ξηρών καρπών …
Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή για ένα θρεπτικό και νόστιμο σνακ!
Βάφλες; Δίπλες; Cookies; Ίσως κι όλα μαζί. Αφού η τεχνική – χυλός, εργαλείο – θυμίζει βάφλες, η γεύση, αν τα …
Υλικά 3 Φλιτζάνια αλεύρι γ.ο.χ. 8 κουταλιές σούπας χυμό πορτοκαλιού 4 κουταλιές σούπας νερό 3 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο Καλαμποκέλαιο για …
Μια παραλλαγή για λευκή βασιλόπιτα για εκείνους που προτιμούν τις απλές και λευκές γεύσεις!…
Αν δεν την έχετε ξανακούσει να σας πως η γκράνολα κατάγεται από την Αμερική και πρόκειται για ένα μείγμα νιφάδων …
Ακολουθεί μια συνταγή μπισκότων χωρίς αλεύρι, αυγά, ζάχαρη και βούτυρο: Υλικά: 300 γρ. βρώμη (αν θέλετε μπορείτε να αλέσετε τη …
Το πρωινό της Κυριακής θέλει ιδιαίτερη φροντίδα για να ξεχωρίζει από το γρήγορο και βιαστικό των άλλων ημερών της εβδομάδας. …
Από τον Chef Χρήστο Λάμπρου Ημερομηνία προβολής 21/12/12 – ΥΛΙΚΑ 270 γρ. αλεύρι για όλες της χρήσεις 200 γρ. ζάχαρη …