Μπιφτέκια με βρώμη
ΥΛΙΚΑ : 1 κιλό κιμάς (από μοσχάρι, κοτόπουλο ή χοιρινό) 1 φλ. του καφέ ελαιόλαδο 2 κρεμμύδια τριμμένα 1 ντομάτα …
ΥΛΙΚΑ : 1 κιλό κιμάς (από μοσχάρι, κοτόπουλο ή χοιρινό) 1 φλ. του καφέ ελαιόλαδο 2 κρεμμύδια τριμμένα 1 ντομάτα …
Υλικά 8 φύλλα μαρούλι 1 πιπεριά πράσινη & 1 κόκκινη 1 φρέσκο κρεμμυδάκι 5 ραπανάκια 1 μήλο 1 ντομάτα …
Η σαλάτα είναι από τα must στη διατροφή μας, για διατήρηση του βάρους αλλά και για την υγεία μας. Οι …
Μια διαφορετική συνταγή για σαλάτα που θα σίγουρα θα σας αρέσει πολύ. Χορταστική και νόστιμη σαλάτα νισουάζ. Κατάλληλη για να …
Μια σαλάτα διαφορετική για μερακλήδες και πανεύκολη!
Ρυζοσαλάτα, φακοσαλάτα ή καλοκαιρινό, εμπλουτισμένο φακόρυζο; Ο συνδυασμός οσπρίων με ρύζι είναι πολύ συνηθισμένος στην κρητική (και όχι μόνο) κουζίνα. …
Μπριζόλες φούρνου με κολοκυθάκια από Αρτεμησία Κατηγορία: Κρεατικά, Λαχανικά Προετοιμασία: 20 λεπτά Μαγείρεμα: 50 – 55 λεπτά
Επιτέλους ήρθαν τα πρώτα κολοκυθάκια, μικρά και τρυφερά, ό,τι πρέπει για να βάλουμε τηγάνι και να απολαύσουμε τους πρώτους κολοκυθοκεφτέδες. …
ΥΛΙΚΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ (για 2 άτομα) 10-12 μεγάλα, ολόφρεσκα φύλλα σγουρής πράσινης σαλάτας 1 μεγάλη ντομάτα κομμένη σε …
Εξαιρετική, δροσερή και διαιτητική Τονοσαλάτα χωρίς περιττά λιπαρά! Προτιμάμε τόνο σε νερό και προσθέτουμε ωμό ελαιόλαδο καλής ποιότητας. Προσθέτουμε λίγα …
Μια συνταγή για νόστιμα κι αφράτα γεμιστά μπιφτέκια!
Τα φασόλια είναι πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, πηγή βιταμινών όπως φώσφορο, μαγγάνιο, μαγνήσιο, κάλιο, ασβέστιο, σίδηρο. Περιέχουν σύνθετους …
Τις προάλλες αγόρασα ένα ώριμο αβοκάντο, χωρίς να ξέρω ακόμα σε τι θα το χρησιμοποιήσω. Αποφασίσαμε να το βάλουμε σε …
Πανεύκολη, πολύ δροσερή, με χρώμα, νοστιμότατη πράσινη σαλάτα. Με μερικά κομματάκια τυριού της αρεσκείας μας γίνεται ένα ελαφρύ γεύμα μιας …
Υπέροχος, σπιτικός, υγιεινός Γύρος Κοτόπουλου, που ετοιμάζεται γρήγορα και πανεύκολα ! Είναι νοστιμότατος, αρωματισμένος και πικάντικος, όσο και όπως μας …
Ευτυχώς που καταγράφω τις συνταγές μου, αφενός για να τις μοιράζομαι μαζί σας και αφετέρου γιατί ένα μυαλό χειμώνα-καλοκαίρι, άντε …
Τι χρειαζόμαστε μετά από τόσο αρνάκι; Λίγα όσπρια, λίγη σαλάτα, λίγη (έως πολλή) αποτοξίνωση. Να λοιπόν μια σαλάτα οικονομική και …
Υλικά 30 κολοκυθολούλουδα 1/2 φλ ελαιόλαδο 1 μεγάλο ψιλοκομμένο κρεμμύδι 2 σκελίδες ψιλοκομμένο σκόρδο 1 φλ ρύζι 1 κολοκυθάκι τριμμένο …
Για όσους δεν νηστεύουν η σημερινή πρόταση είναι άκρως δελεαστική! Ποιός λέει εύκολα σε ένα burger; Σχεδόν κανείς! Κι αν …
Υλικά για 4 μερίδες Για τα κοτόπουλα πανέ 2 φιλέτα κοτόπουλο μεγάλα 2 αυγά φρυγανιά τριμμένη αλεύρι για το πανάρισμα …