Θρεπτική σαλάτα ιδανική για γεύμα
0 από 0 βήματα ολοκληρώθηκαν Καθαρίζουμε και κόβουμε σε κομμάτια τις πατάτες και τα καρότα. Τα βράζουμε σε νερό με …
0 από 0 βήματα ολοκληρώθηκαν Καθαρίζουμε και κόβουμε σε κομμάτια τις πατάτες και τα καρότα. Τα βράζουμε σε νερό με …
…
Για να μη φας “βλακείες” όπως λέει και μια φίλη, υπάρχουν λύσεις εύκολες και σύντομες.Έτσι κι εγώ σε μια δύσκολη …
ΥΛΙΚΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ (για 2 άτομα) 10-12 μεγάλα, ολόφρεσκα φύλλα σγουρής πράσινης σαλάτας 1 μεγάλη ντομάτα κομμένη σε …
Υλικά συνταγής 500 γρ. φιογκάκια ή άλλο κοντό ζυμαρικό 300 γρ. κοτόπουλο χωρίς κόκαλα, ψητό ή βραστό, σε κομματάκια 12 …
250 γρ. φακές 1 φύλλο δάφνης 1 μέτριο κρεμμύδι ολόκληρο, καθαρισμένο, όπου έχετε καρφώσει δυο γαρίφαλα 2/3 – 1 φλιτζάνι …
Υλικά συνταγής 1 ρίζα μαρούλι 1 ντομάτα ώριμη αλλά σφιχτή σε ζάρια 1 πιπεριά κομμένη σε φέτες 2 φέτες γαλοπούλα …
Υλικά συνταγής 700 γρ. ώριμες, σφιχτές ντομάτες 2 κρεμμύδια, κομμένα σε λεπτές φέτες μισό αγγούρι, κομμένο σε ροδέλες • 3 …
Υλικά συνταγής 1 μεγάλη ρίζα μαρούλι ή σγουρή σαλάτα 2 ντομάτες ώριμες αλλά σφιχτές 1 αγγούρι σε φέτες 4-5 αγγουράκια …
Πώς είναι δυνατόν με βραστή πατάτα να πάρουμε τόσο γευστικό ορεκτικό? Κι όμως, όταν δέσουν οι γεύσεις τυριών, αλλαντικών, πατάτας …
Υλικά συνταγής για το κοτόπουλο 1 φιλέτο στήθος κοτόπουλου 2 κ.σ. γιαούρτι 2 κ.σ. μουστάρδα 4 κ.σ. ελαιόλαδο ½ κ.σ. …
υλικά: 1 ματσάκι ρόκα μερικά φύλλα μαρουλιού 3 αποξηραμένα σύκα 1 ντομάτα κομμένη σε κύβους 4-5 κάσιους κομμένα σε κομματάκια …
Υλικά συνταγής για το κοτόπουλο 1 φιλέτο στήθος κοτόπουλου 2 κ.σ. γιαούρτι 1 κ.σ. μουστάρδα 4 κ.σ. ελαιόλαδο ½ κ.σ. …
Υλικά συνταγής 1 μαρούλι iceberg μεγάλο ½ ρίζα μαρούλι ή σγουρή σαλάτα ½ ρόδι (οι σπόροι του) ½ φλιτζ. καρύδια …
500 ΓΡ. BABY ΠΑΤΑΤΕΣ 20 ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ 1 ΠΡΑΣΙΝΗ ΠΙΠΕΡΙΑ 2 ΦΡΕΣΚΑ ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ 3 Κ.Σ. ΚΑΠΠΑΡΗ 2 Κ.Σ. ΜΑΪΝΤΑΝΟ ΨΙΛΟΚΟΜΜΕΝΟ 200 …
300 ΓΡ. ΣΕΣΚΟΥΛΑ 10 ΦΥΛΛΑ ΜΑΡΟΥΛΙΟΥ 200 ΓΡ. ΑΝΤΙΔΙΑ 10 ΦΥΛΛΑ BABY ΡΟΚΑΣ 1 ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙ ΦΡΕΣΚΟ 1 ΦΙΝΟΚΙΟ 2 Κ.Σ. …
Υλικά συνταγής 1 ματσάκι ρόκα χοντροκομμένη ½ ρίζα μαρούλι χοντροκομμένο 1 μήλο κομμένο σε φετούλες ½ φλιτζ. καρύδια ελαφρώς κοπανισμένα …
Η σαλάτα συνοδεύει πολύ συχνά τα πιάτα μας. Είναι ένα πιάτο εύκολο και γρήγορο, με φρέσκα υλικά. Οι σαλάτες μπορεί …
Υλικά συνταγής για τη σαλάτα 1 ρίζα μαρούλι ή σγουρή σαλάτα 10-15 ντοματίνια 3 αυγά βραστά ½ φλιτζ. κεφαλοτύρι τριμμένο …
Μια απλή σαλατούλα με πολύ γεύση και βιταμίνες.Βάζουμε τα πράσινα λαχανικά στη σαλατιέρα, ρίχνουμε λαδολέμονο ή λαδόξυδο κι αλάτι μόνο …