Smoothie με σύκο, μπισκότο και βατόμουρα
Αν ψάχνεις ένα δροσιστικό ρόφημα που θα σου δώσει ενέργεια, δεν θα έχει φουλ θερμίδες και θα έχει και αντιοξειδωτικά, …
Αν ψάχνεις ένα δροσιστικό ρόφημα που θα σου δώσει ενέργεια, δεν θα έχει φουλ θερμίδες και θα έχει και αντιοξειδωτικά, …
Smoothie Bowl με φράουλες και μύρτιλλα, λοιπόν. Ξέρω πως αγαπάτε πολύ τις προτάσεις μου για το πρωινό. Αυτά τα ξενόφερτα …
Ένας φρουτοχυμός που θα σας δροσίσει και θα σας απογειώσει με την εξωτική γεύση του! Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή για …
Θρεπτικό smoothie με φρούτα. 100 γρ. χυμό ρόδι 100 γρ. πλήρες γάλα (ή γιαούρτι) 2-3 πορτοκάλια (χυμό ή ολόκληρα) 2 …
Ένα σμούθι για δύο, με υπέροχη γεύση και άρωμα που θα σας μεταφέρει δια μιας το κλίμα των εορτών. Γευτείτε …
1/4 κούπα σπανάκι (φρέσκο ή κατεψυγμένο) 1/4 αβοκάντο 1/2 κούπα γάλα 1/2 μπανάνα 2 κ. γ. μέλι 2 κ. γ. …
Ένα δροσιστικό και υγιεινό ρόφημα, ιδανικό για τα παιδιά που δυσκολεύονται να φάνε φρούτα!
Ποια γεύση για εσένα αντιπροσωπεύει το καλοκαίρι; Στο top ten βρίσκεται το παιχνιδιάρικο καρπούζι! Γι’ αυτό και εγώ σήμερα θα …
Πριν μερικές μέρες, η Dilmah Tea μας έστειλε 1 ισοθερμική τσάντα, με τις 4 υπέροχες γεύσεις κρύου τσαγιού της Dilmah …
Τα πρωινά όταν θέλω κάτι δροσιστικό, ανοίγω το ψυγείο και ανάλογα με τα φρούτα που έχω ετοιμάζω ένα smoothie. Αυτή …
Σμούθι με τρία φρούτα κανέλα και ξηρούς καρπούς! 3 στυμμένα πορτοκάλια 2 μήλα 1 μπανάνα 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα …
Μπήκε ο Μάης και η ζέστη συνεχίζεται. Ευκαιρία για κάτι δροσιστικό λοιπόν! Σας έχουμε…όχι ένα… όχι δύο…. αλλά τρία υγιεινά …
Για σήμερα, λοιπόν, σας έχω ένα υπέροχο smoothie με φράουλες και γιαούρτι. Και μόνο το χρώμα του είναι αρκετό για …
1/2 αβοκάντο (ώριμο) 2 κ.σ. λάδι καρύδας 1 κ.σ. μέλι ½ φλ. Arla Lactofree light
Τα παιδιά ζητούν διαφορετικούς χυμούς!Βαρέθηκαν τα ίδια και τα ίδια! Να λοιπόν μια εύκολη και δροσερή συνταγή για τα ζεστά …
Τα Smoothies αποτελούν την ιδανική επιλογή τώρα το καλοκαίρι για να ξεδιψάσουμε, χωρίς να παχύνουμε.Πρόκειται για αρωματικά, εύγευστα και βιταμινούχα …
Ένα δροσιστικό, παγωμένο και απολαυστικό smoothie ετοιμάσαμε σήμερα για να σας ξεδιψάσουμε!! Ετοιμάζεται γρήγορα, πανεύκολα και επιπλέον δεν περιέχει ζάχαρη, …
Μια διαφορετική πρόταση ροφήματος, όχι και τόσο διαιτητική, αλλά θα ακολουθήσουν και πιο υγιεινές προτάσεις. 120 ml φρέσκο γάλα 3 …
Το smoothie είναι μια πολύ καλή λύση για να φάει κάποιος πολλά φρούτα μαζί και συγκεκριμένα ένα παιδί. Είναι θα …
Αυτό το smoothie είναι συνταγή μίας φίλης μου απο Ινδονησία. Ξαφνιάστηκα ευχάριστα από το κέρασμα της καθώς το αβοκάντο το …