Μπάρες με βρώμη και σοκολάτα
Υγιεινό σνακ,για όλες τις ώρες
Υγιεινό σνακ,για όλες τις ώρες
Θέλεις να φτιάξεις νόστιμες μπάρες δημητριακών με βάση τη μπανάνα ή το γιαούρτι; Εδώ, θα βρεις τις πιο νόστιμες και …
ΥΛΙΚΑ : 3 κουταλιές της σούπας λιναρόσπορο 3 κουταλιές της σούπας κολοκυθόσπορο 3 κουταλιές της σούπας σουσάμι 1 κουταλιές της …
Υλικά συνταγής 250γρ. βρώμη 200γρ. μέλι 300γρ. ταχίνι 40γρ. φουντούκια ωμά και ανάλατα 40γρ. αμύγδαλα ωμά και ανάλατα 100γρ. σταφίδες …
Ένα υγιεινό και πεντανόστιμο σνακ που γαργαλάει τον ουρανίσκο!!! 200 γρ. βρώμη (με φρούτα και μαύρη σοκολάτα) 75 γρ. φυστικοβούτυρο …
Τα παιδιά ήθελαν να παίρνουν μπάρες δημητριακών κάθε μέρα στο σχολείο. Επειδή οι έτοιμες μπάρες είναι γεμάτες συστατικά που δεν …
Το πρωινό του πολυάσχολου, το σνακ για το σχολείο, η αγαπημένη γεύση των υπέρμαχων της υγιεινής διατροφής. Τόνωση και ενέργεια …
Σπιτικές μπάρες δημητριακών, φτιαγμένες με αγάπη και αγνά υλικά για ένα νόστιμο, υγιεινό και πολύ χορταστικό μίνι γεύμα!
Και επειδή το Σαββατοκύριακο όλο και κάτι παραπάνω τρώμε, σήμερα θα σας προτείνω μια αλμυρή μπάρα την οποία μπορείτε να …
Οι μπάρες δημητριακών είναι ένα εύκολο, θρεπτικό και υγιεινό σνάκ που μπορεί να μας γεμίσει με ενέργεια στην πολυάσχολη ημέρα …
Καλημέρα σας και καλώς σας βρήκα!Για σήμερα σας έχω ένα τέλειο, χορταστικό σνακ!Κόβουμε τα καρύδια σε χοντρά κομμάτια.Λιώνουμε την κουβερτούρα σε …
Πεντανόστιμες και υγιεινές! 2 και 1/2 φλιτζάνια νιφάδες βρώμης 1/2 φλιτζάνι ξηροί καρποί και ξερά φρούτα 1 κουτάλιά της σούπας …
Ένα υγιεινό και γεμάτο ενέργεια σνακ για το γραφείο, το σχολείο και γιατί όχι και τη βόλτα. Γενικώς οι μπάρες …
Οι μπάρες είναι ένα πολύ θρεπτικό και πρακτικό σνακ. Μεταφέρεται εύκολα και μας βγάζει από τη δύσκολη θέση να καταφεύγουμε …
Πρόσφατα έφτιαξα μπάρες ενέργειας με χαρουπόσκονη. Ήταν πεντανόστιμες, απόλυτα σοκολατένιες, χωρίς να καταλάβει κανείς ότι δεν είχαν σοκολάτα! Τώρα αν …
Θα φτιάξουμε υπέροχες, θρεπτικές κ πολύ χορταστικές μπάρες με βρώμη κ φιστικοβούτυρο! Δεν χρειάζονται ψήσιμο κι είναι πανεύκολες! Διατηρούνται πολλές …